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Ana Lisboa explica como gatilhos emocionais levam ao limite e como superá-los
A pressão do dia a dia, as cobranças externas e os conflitos internos são gatilhos poderosos que podem levar qualquer pessoa ao seu limite. No contexto do reality show, essa realidade se amplifica diante das câmeras, onde a exposição emocional se torna ainda mais intensa. A crise vivida por Delma no BBB 25, nesta quinta-feira, dia 6/2, que ameaçou apertar o botão da desistência em meio à exaustão emocional, é um reflexo do que milhares de pessoas enfrentam diariamente: o peso da vulnerabilidade e da dor emocional.
Para Ana Lisboa, fundadora e CEO do Grupo Altis, referência em negócios sistêmicos e saúde mental, compreender essas dores é essencial para construir resiliência. Com uma trajetória consolidada no atendimento de mulheres ao redor do mundo – sua comunidade ‘Feminino Moderno’ já impactou mais de 63 mil alunas em 42 países –, Ana dedica sua carreira a transformar sofrimento em força.
Psicanalista, professora, advogada e palestrante, Ana explica que, diante de crises emocionais, muitas pessoas buscam a saída mais rápida: a desistência. “O desespero pode nos cegar para soluções que existem, mas que não conseguimos enxergar no momento de dor. O medo, a exaustão e a solidão são sentimentos que nos levam a querer fugir. Mas é possível ressignificar esse sofrimento”, destaca.
A especialista aponta que a desistência muitas vezes não significa falta de capacidade, mas sim um acúmulo de tensões emocionais não resolvidas. “Muitas mulheres que me relaciono dizem: 'eu só quero paz, não quero mais lutar'. Isso é um sinal claro de que algo precisa ser transformado, e essa transformação começa no autoconhecimento”, explica.
A experiência da psicanalista com a saúde mental feminina a levou a criar o maior movimento de apoio à saúde mental das mulheres no mundo, reunindo mais de 6 mil participantes. Para ela, é essencial que cada pessoa aprenda a identificar seus próprios limites e buscar ferramentas para lidar com a dor sem se autossabotar. “É um processo. A dor é real, mas o crescimento também pode ser. E ninguém precisa enfrentar isso sozinha.”
Assim como no BBB 25, onde a tensão pode levar a decisões impulsivas, na vida real, muitas pessoas se encontram no mesmo dilema: resistir ou apertar o botão vermelho da desistência. A grande questão é entender que existe um caminho de superação – e que ele pode ser trilhado com apoio e conhecimento.
Ana Lisboa @analisboa
Fundadora e CEO do Grupo Altis, startup inovadora voltada para negócios sistêmicos e universidade reconhecida pelo MEC e especializada em saúde mental, Ana é especialista em terapias sistêmicas e lidera a comunidade Feminino Moderno com mais de 63 mil alunas em 42 países. Com uma trajetória de quase uma década e um faturamento de 38 milhões de reais acumulados nos últimos anos.
![]() Reprodução TV Globo/gshow |
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Colado ao mega palco da Av. Paulista, espaço oferece open bar, open food e atrações exclusivas, como o DJ Zé Pedro, em uma experiência premium.
Créditos: Divulgação
O maior e mais tradicional Réveillon de São Paulo, na icônica Avenida Paulista, traz uma novidade exclusiva para a celebração de 2025. Pela primeira vez, a Agência Zapping, reconhecida por criar experiências inesquecíveis, se une ao Restaurante Jardan para lançar o Camarote Paulista – um espaço sofisticado e seguro, com localização privilegiada para acompanhar o espetáculo da virada. Com capacidade para 450 convidados, o camarote oferece uma vista única da maior festa de Réveillon da cidade, que atrai mais de 2 milhões de pessoas todos os anos e é marcada por shows incríveis e uma espetacular queima de fogos.
Pensado para oferecer uma experiência diferenciada, o camarote vai receber 450 convidados para celebrar o Réveillon em grande estilo, com vista de apenas 50 metros do mega palco da avenida. Além de curtir os shows e a tradicional queima de fogos, o público poderá desfrutar de um serviço premium all-inclusive, com open bar e open food, a partir das 18h.
"A ideia do Camarote Paulista surgiu da necessidade de criar uma experiência exclusiva e inesquecível para aqueles que buscam mais do que apenas assistir aos shows da virada. Queremos proporcionar um ambiente de conforto, segurança e muita diversão, a apenas 50 metros do maior palco da cidade. Estamos empolgados em oferecer aos nossos convidados uma noite única, com um menu de alta gastronomia, open bar e muitas experiências que celebram o melhor de São Paulo. Este é um novo marco na forma de viver o Réveillon paulista.", explica Guto Melo, idealizador do Camarote Paulista e CEO da Agência Zapping.
O Camarote Paulista oferece um serviço premium all-inclusive, com open bar e open food full time, das 18h às 4h. A curadoria do menu é assinada pelo renomado chef Isaac Azar, criador do restaurante Paris 6, que traz uma seleção de pratos quentes e frios, garantindo uma experiência gastronômica completa durante toda a noite. Além disso, o open bar conta com espumante, cerveja, vodka, whisky, gin, energético, água (com e sem gás), refrigerantes e sucos, criando um ambiente ideal para brindar o ano que se inicia.
"Quando levei a ideia do Camarote Paulista para os sócios do Jardan, fiquei impressionado com a prontidão com que acreditaram no projeto. Eles entenderam imediatamente a proposta de criar um espaço exclusivo, que unisse a sofisticação do restaurante com a energia única da virada na Avenida Paulista. A parceria foi imediata, e juntos começamos a planejar o que seria uma experiência realmente memorável para os nossos convidados. Estamos empolgados por poder oferecer uma nova forma de viver o Réveillon em São Paulo.", acrescenta o criador do evento.
A festa no Camarote Paulista será uma verdadeira maratona de diversão, com mais de 10 horas de celebração ininterrupta. O clima da festa será embalado pelo icônico DJ Zé Pedro, conhecido por sua alegria e energia na noite paulistana. A celebração só terminará às 4h da manhã, garantindo que todos tenham tempo de sobra para aproveitar cada momento, desde os shows emocionantes até a esperada queima de fogos, em um ambiente repleto de experiências exclusivas e muito glamour.
Virada na Avenida Paulista terá Gloria Groove e Bruno e Marrone
No Réveillon da Avenida Paulista, a contagem regressiva para o ano de 2025 será conduzida pela dupla Bruno e Marrone, atração principal da virada. O show da dupla sertaneja está previsto para começar por volta das 23h. Eles comandarão a contagem regressiva para o novo ano e seguirão animando o público nas primeiras horas do dia 1º de janeiro de 2025.
A cantora Gloria Groove também marcará presença no palco da principal festa de Ano Novo de São Paulo. Seu show está previsto para começar por volta das 21h, prometendo levar muita energia e performances inesquecíveis à noite da virada.
Nos próximos dias, a Prefeitura de São Paulo deve divulgar a agenda completa de artistas que se apresentarão na festa de Réveillon. O palco, que já está em fase de montagem, terá como tema da cenografia a literatura. Livros com frases que narram a história de São Paulo serão destacados, adornando tanto o palco quanto a festa.
No ano passado, o Réveillon da Paulista atraiu cerca de 2 milhões de pessoas. A expectativa é que o público deste ano seja semelhante. Estima-se que, em média, cada turista gaste R$ 1.765 na cidade durante as celebrações de Ano Novo.
Serviço:
Camarote Paulista – Réveillon 2025
Data: 31 de dezembro de 2024
Horário: das 18h às 4h
Local: Restaurante Jardan – Av. Paulista com Rua Haddock Lobo
Destaques: Open bar, open food, menu exclusivo do chef Isaac Azar, DJ Zé Pedro, localização privilegiada a menos de 100 metros do palco principal.
Ingressos: Ticket 360
Classificação etária: 18 anos
BILHETERIA VIRTUAL (JARDAN)
Taxa de Serviço: Sem taxa
Av. Paulista, 2240 - 01310-300, Bela Vista - São Paulo - SP
Bilheteria virtual - Somente cartão de crédito e pix.
Para ativar a compra através do aplicativo, esteja no local no raio máximo de 300 metros (isento da taxa).
Formas de Pagamento:
Crédito - PIX
Sobre o Camarote Paulista
Criado a partir da percepção de que muitos buscam uma experiência diferenciada e exclusiva para celebrar a virada do ano, o Camarote Paulista surge como o espaço ideal para quem quer vivenciar o Réveillon de uma forma única. Localizado a menos de 100 metros do mega palco da Avenida Paulista, o camarote oferece uma experiência premium, com open bar, open food e atrações de destaque, incluindo o DJ Zé Pedro e um show especial de samba.
Com capacidade para 450 convidados, o espaço foi projetado para garantir conforto, segurança e diversão em um ambiente sofisticado, unindo a excelência do restaurante Jardan à energia contagiante da virada de ano na maior avenida de São Paulo. O Camarote Paulista se consolida como o novo ponto de referência para quem quer festejar a chegada de 2025 em grande estilo na capital paulista.
Sobre a ZPNG
Criada em 2000, a Agência Zapping é uma das principais agências de eventos proprietários do Brasil. Com 22 anos de atuação, a empresa já realizou mais de 1000 eventos, atendendo grandes marcas como: Coca Cola, Cup Noodles, Porto Seguro, Decolar, SENAC, Ford, Olla, Catho, Fini, entre outras. Além da criação de experiências para o mercado de infoprodutos e da operação e promoção do Camarote Bar Brahma, um dos principais do Carnaval de São Paulo.
A ZPNG é responsável pela realização do Prêmio Jovem Brasileiro, principal premiação voltada ao público jovem do mundo, e do Digital Awards, evento que premia os principais nomes do mercado digital no Brasil.
Sobre o Restaurante Jardan
Localizado no coração da Avenida Paulista, o Restaurante Jardan é o novo ponto gastronômico de São Paulo, perfeito para quem busca uma experiência culinária sofisticada e aconchegante.
Com um ambiente moderno e acolhedor, o Jardan oferece uma variedade de pratos que celebram os sabores autênticos da cozinha brasileira, com opções para todos os gostos. Seja para começar o dia com um delicioso café da manhã, saborear um buffet à vontade no almoço ou curtir um ambiente perfeito para encontros especiais, o restaurante proporciona uma experiência completa, com qualidade e atendimento de excelência.
Canção chega às plataformas digitais no próximo dia 13/12
Créditos: Divulgação
A “Casa da Lu” está pronta para entregar mais um sucesso que promete embalar corações e levantar o astral dos amantes do samba. No próximo dia 13/12, Luciana Mello apresenta seu novo single, “Samba Colado”, uma parceria de composição entre Jair Oliveira e Boca Melodia, com arranjo vibrante de Walmir Borges. A canção é um convite irresistível para quem quer se deixar levar pelo ritmo contagiante do samba, dançar de rosto colado ou soltar o corpo na pista. Ouça aqui!
Com a essência dos clássicos sambas de gafieira, “Samba Colado” traz uma energia única, repleta de leveza, elegância e um toque irresistível de diversão. “Um samba com a energia lá em cima pra gente se divertir e dançar coladinho se quiser também! Arranjo de Walmir Borges com a vibe daqueles deliciosos sambas de gafieira!”, destaca Luciana Mello.
A música chega como um lembrete do poder do samba em unir pessoas e criar momentos inesquecíveis, com sua melodia envolvente e letras que celebram o prazer de viver e de dançar. Uma verdadeira trilha sonora para quem busca alegria, conexão e leveza.
Prepare-se para se contagiar com “Samba Colado” e deixar que o ritmo envolvente do samba te guie!
Para saber mais acompanhe Luciana nas redes sociais: @lucianamello
Ao lado de violonista Daniel Conti, cantora apresenta músicas que marcaram sua trajetória
além de composições inéditas com participações especiais
Será no palco da Odette Casa de Cultura, no dia 13 de dezembro, às 20h30, que a cantora e compositora Selma Fernands apresentará Mangas Bufantes, espetáculo em que estará acompanhada pelo violonista Daniel Conti e contará com as participações especiais de Amandha, Teka Marucci e Rhaissa Bittar.
No repertório, músicas que marcaram sua trajetória, ao lado de composições inéditas que simbolizam sua nova fase, como Guarda - me esta noite (Valter lobo), Samba de Maria ( Thiago Carvalho), Travessia ( Minton Nascimento e Fernando Brant) e Rosa dos Ventos ( Bruno Batista), canção esta disco Samba de Maria, feito em memória da irmã da cantora que morreu de câncer em 2014.
Mangas Bufantes é mais do que um espetáculo, é a expressão do processo de cura e descoberta de Selma Fernands. Em cada canção, a artista revela um pedaço de sua jornada, onde a voz e a intensidade se encontram como instrumentos de libertação e superação. Com direção de Daniel Conti — parceiro de vida e música de Selma, que esteve ao seu lado durante todo esse processo de cura e incentivo — o show é uma homenagem à força que vem de dentro.
Para Selma, “esse show conta a minha história. Fala sobre meu comportamento, como eu quero militar na vida, como quero falar da minha dor, sem que o ouvinte tenha pena de mim. Quero que o público me enxergue como alguém que quer deixar uma história bonita nesse planeta, para que as pessoas se inspirem para sair de seus escuros, de suas sombras.” E finaliza, “minha história é sobre coragem, é salvar a história dos meus, homens e mulheres que um dia só sonharam e enfeitaram o caminho para que pudesse colher.”
As mangas bufantes, que caracterizam o estilo único de Selma, são como um símbolo de sua presença grandiosa e acolhedora no palco. Elas representam não apenas sua expressão artística, mas também a coragem de soltar ao mundo suas emoções e vivências, deixando-as fluir de forma sincera e poderosa.
Selma Fernands é uma cantora e compositora que traz a música em sua essência, com uma carreira marcada por emoção, autenticidade e interpretações intensas é reconhecida entre músicos e público, por sua voz marcante e performances que emocionam e inspiram. Em 2015, participou do The Voice Brasil e, no ano seguinte, lançou o álbum Samba de Maria, uma homenagem à sua irmã. Com um repertório que mistura jazz, samba e blues, suas composições poéticas questionam a desigualdade e promovem reflexões profundas, consolidando sua arte como instrumento de transformação.
Daniel Conti é cantor, violonista e compositor. Se graduou em Violão Popular na Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Cursou canto popular na Universidade Livre de Música (ULM, atual EMESP) e fez pós-graduação em Canção Popular pela Faculdade Santa Marcelina (SP). Lançou em 2016 seu primeiro álbum, “Estadia”, que recebeu menção honrosa no site Embrulhador e foi considerado um dos 100 melhores discos do ano pelo portal Tramp. Estreou no final de 2018 o projeto “
CONHEÇA: https://www.youtube.com/watch?
Instagram: @selmafernands.eu
SERVIÇO: MANGAS BUFANTES
Data e horário: 13 de dezembro, sexta-feira, às 20h30
Local: Odette Casa de Cultura – Rua Rui Barbosa, 663 – Bexiga – São Paulo
Preços: R$ 30 a R$ 50
Pessoas T, negras e de povos originários entram gratuitamente
ATENÇÃO: o espaço valoriza políticas afirmativas que promovem inclusão, acesso e diversidade. Disponibilizam ingressos gratuitos exclusivamente para pessoas T (trans, travestis, não-binárias), pessoas negras e de povos originários. Os ingressos nessa modalidade são limitados.
INGRESSOS: https://www.sympla.com.br/
“Funkeiro Kudurista” chega às plataformas no dia 13 de dezembro, sexta-feira
Joss Dee, DJ e produtor musical angolano radicado no Brasil há mais de uma década, lança seu aguardado álbum de estreia, “Funkeiro Kudurista”, na próxima sexta-feira, dia 13 de dezembro. O projeto é uma fusão de Funk BR, Kuduro e Afro House, explorando as possibilidades rítmicas e culturais desses gêneros em 11 faixas originais. Para conferir a novidade, acesse https://lnk.fuga.com/jossdee_
Lançado pelo selo Afrikan Smell, o álbum marca o ápice de uma jornada de mais de oito anos em que Joss Dee experimenta a mistura entre o Kuduro angolano e o Funk Brasileiro. Essa trajetória reflete seu amadurecimento como artista e sua habilidade em conectar a musicalidade africana com a cultura urbana brasileira.
“Funkeiro Kudurista” conta com participações especiais de artistas nacionais e internacionais, fazedores do Funk Brasileiro, garantindo um encontro de sonoridades. Os feats incluem Totee Tropeira Africa, New Tropeira Africa, Mc Moreno do Brooklyn, Zamba, Xander Pratt, MC Lemon, MC Vitinn da Penha, Lúdika, Mc Jhaisy, Larissa e Mc Menor N.
- Cada faixa é um convite para vivenciar a energia de uma fusão cultural única, dentro da perspectiva do artista sobre o Afro Funk, estilo resultante da mistura de Funk BR, Kuduro e Afro House – conta Joss.
O lançamento oficial do álbum foi celebrado em grande estilo em um evento especial na Zê Ene, em Madureira, Rio de Janeiro, no dia 06 de dezembro. A apresentação, contemplada pelo edital Paulo Gustavo de incentivo à cultura, teve performance ao vivo do DJ Joss Dee numa noite inesquecível.
Ficha técnica:
Álbum: Funkeiro Kudurista
Artista: Joss Dee
Produção musical: Joss Dee
Mixagem: Joss Dee e Bryan Cortez
Selo: Afrikan Smell
Masterização: Bryan Cortez
Gênero Musical: Funk, Afro Funk
Intérprete Principal: Joss Dee
Participações: Totee Tropeira Africa, New Tropeira Africa, Mc Moreno do Brooklyn, Zamba, Xander Pratt, MC Lemon, MC Vitinn da Penha, Lúdika, Mc Jhaisy, Larissa e Mc Menor N
Rede social: https://www.instagram.com/
Último show do projeto, em 2024, acontece no dia 20 de dezembro, no palco da maior casa de espetáculos do Brasil